런닝머신에서 처음으로 안쉬고 5키로 ㅈ빠지게 뛰었는데 27:08초 나오더라ㅠ
1. 야외러닝은 머신보다 더 힘든거 맞지?
2. 10키로까지 달성하려면 5키로 뛰고 기진맥진하더라도 느린속도로 조금씩 채워가면됨?