[일반] 멀쩡히 잘 뛰고 왔는데 발목이 부은건

[익명(1.241)]

왜 그럴까요?

접질리거나 그런 것도 아니고 충분히 좋은 컨디션으로 뛰었는데..

[런갤러 1(49.1)]

발목부위는 특정인대가 파열되도 주변인대들이 많아 일상생활하는데 큰지장이 없어 병원을 잘 안가게 되는 부위중 하나. 자연회복 될수도 있겠지만, 나이들어서도 운동 하려면 아껴써야..