10k대회 보통 48 49분정도 나오거든
평소에 혼자서 뛸땐 510 이정도 페이스로 뛰고

근데 기록욕심 생겨서 이번에 베넥3 사서
저번주에 5키로정도 테스트러닝하고

낼 신고나가면 되겠다 했는데
비예보가 있네

베넥3 새신발 신고 우중런하긴 좀 그런가?

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