[일반] 휴식날엔 진짜 아무것도 안하고 푹 쉼?

[익명(58.78)]

웨이트-러닝-웨이트-러닝-웨이트-러닝 이런식으로 매일 했는데

오늘 한번 쉬니까 기분 이상함 뭔가 쉬면 안될것같고 막 이럼

[나리나(raincoat3470)]

몸에게 휴식할 시간을 줘라 배로 돌려준다 - dc App

[익명(58.78)]

형도 걍 아예 아무운동도 안하고 쉼?

[나리나(raincoat3470)]

ㅇㅇ잘 쉬면 잘 쉴수록 더 좋은 기록으로 돌려줌 - dc App

[안기92(sing8763)]

쉴땐 쉬어야 고장이 안남 - dc App

[익명(58.78)]

형도 걍 아예 아무운동도 안하고 쉼?

[익명(180.71)]

쉬는것도 훈련이라케서 걍 쉬어요 보강운동 좀하던가

[런갤러 1(218.52)]

그거 걍 강박임 무조건 쉬는게 최고임

[런갤러 2(210.117)]

푹 쉼 진짜 운동하던 시간에 아무것도 안하고 책보거나 영화 한편 보거나 그럼 다음날 놀랄만큼 컨디션 올라와

[홍구(snake49)]

이틀만 더 쉬어봐 퍼포먼스가 달라 - dc App