[일반] 휴식때 사우나 조져도됨?

[익명(surilove)]

런닝후에는 별로라고 하길래

안하는날에 조지는건 괜찮나 ㅋㅋ

[익명(ksysc3)]

땀빼고 바로 사우나까지 들어가는게 안좋은거지 그외엔 뭐 상관있나

[익명(surilove)]

크크 조타 사우나 가야징

[런갤러 1(218.156)]

난 러닝하는 날은 끝나고 수분 섭취 하고 아파트 사우나 가서 온탕-사우나-냉탕 루틴으로 매일 하는데, 괜찮던데