[일반] 런닝 쉬는날 보강운동했는데

[익명(211.105)]

다음날 엉덩이 약한 근육통 생겼는데 뛰어두 댐?

[런갤러 1(58.120)]

일단 나가

[런갤러 1(58.120)]

조깅 페이스로 뛰고 아니다 싶으면 뛰던길 산책하면 느낌이 또 다르다

[익명(surilove)]

ㅇㅇ 상관앖음 내가 어제 햇음

[익명(211.105)]

바로 나간다