[일반] 요새는 인타발이라고 촌스럽게 안 쓰고 HIIT라 하긴 하는데

[장어고래(scoll98)]

사실 너나 나나

사전적 정의의 인터벌은 못하고 있는 게 맞음

진짜 정석으로 하면

코치가 옆에 붙어서 이 새끼 숨지기 전 페이스를 정확히 체크해서 돌려야 되는데

다들 그 정도는 안 하잖아 ㅋㅋㅋㅋ

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[달리는춘식이(greenh15)]

어떻게 해야되는진 아는데 진짜 하면 쓰러질수도 있을것 같아서.. ㅋㅋㅋ 먹고 살아야하니 흑.. ㅋ - dc App

[홍구(snake49)]

정석 뒤에 근식이 빠진 것 같은데 - dc App