전문프로선수들도 인터벌러닝 등 고심박 훈련은 자주 안하는 걸 보면 심박수가 높아지는게 좋은건 아니니깐 (잘못하셨다고 지적하는게 아닙니다!) 한 2,3일 푹 쉬시는 게 좋을 것 같습니다. 뱃지 얻으신거 축하드려요 b - dc App
감사해용
헉 190 저걸견뎌?
ㄷㄷㄷ 의지 대단하시네 축하드려요
수고하셨습니다 pb추!!
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