[일반] 다이어트하니까 장거리는 힘드네

[익명(222.112)]

몸 가벼워진건 좋은데 10키로 이상가면 몸에 에너지가 남아나질 않네..

[런갤러 1(14.42)]

몸이 가벼워지면 달리기에도 운동능력이 올라가지. 다이어트 했다고 몸에 에너지가 없는게 아니라 운동전, 운동전날 영양섭취가 부족했던거지

[익명(222.112)]

바디프로필 찍어야해서 운동전, 운동전날이 아니라 한달째 식사가 부족함...

[런갤러 3(125.137)]

그게 다이어트야 첫댓 뭔소리임 ㅋㅋㅋ

[런갤러 3(125.137)]

살빼는걸 완료했다는 말이 아닌거 같은데 본문만 봐도

[런갤러 1(14.42)]

다이어트 안해도 운동전에 영양보충이 부실하면 힘든건데??? 왜 이걸 다이어트랑 연결 짓냐?? 다이어트 안하면 운동전 영양보급 부실해도 상관없다는거냐???

[익명(222.112)]

다이어트해서 영양보충이 부족해서 힘들단 얘기였어 싸우지마 애들아

[런갤러 2(119.71)]

그래서 보급을? - dc App

[춉춉춉(walkar00und)]

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