아무생각없이 뛰는데 너무 금방 지치고 속도도 잘 안나오길래 왠가 싶었는데 


반대편애서 뛰어오는 사람은 뛰는 폼이 엄청 부드럽고 머가리가 잘 안흔들리더라 


그거보고 의식하면서 뛰니까 엉덩이에 힘도들어오고 발이 좀 더 파닥파닥 움직여지면서 훨씬 덜지치고 좋더라