개구호흡은 잘 하진 않지만 몸이 무거운거 같기도 하고 잘 안나가는데 그런데 또 뛰면 어느 시점으로는 달릴만 하고 기록도 보면 좀 나아져 있다? 뭐지 이거????
[일반] 런린이 운동일지 4
우이천뚜벅이(124.62)
2024-06-23 22:05
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수고하셨습니다. 지금 런린이 일때는 뛸때마다 기량이 폭풍성장 합니다.휴식 잘하시고 부상만 조심하십셔
감사합니다~ 겁나 뛰면서 몸관리 하겠습니다~