그냥 자연스럽게 뛰면 종아리 윗쪽이 너무 빨리 지치고 아파서 뛰기 힘들더라고요. 그래서 허벅지에만 힘 집중하고 그 아래는 아예 힘 다 뺀 느낌으로 다리 움직이는대로 뜁니다. 그렇게 하면 허벅지가 지치기 전까지는 종아리가 안아프더라고요.  그런데 이 방법이 너무 터덜터덜 뛰는 느낌이 있어서 문제가 있는지 궁금합니다.