아킬레스건염 겪고나서

의식적으로 보폭 줄이고 힐스트라이크 안하고 뛰려는데

발 중간부터 닿으니까

뭔가 발이 턱턱 땅에 걸리는 느낌인데

이걸 어떻게 고쳐야할지 모르겠음

도와줘요ㅠ