런린이인데요


런데이 30분 도전 코스 8주차 끝나가는데


최근 15~20분 달리기 하는데 갈비뼈 아래 통증이 하루걸러 나오네요


어떤날은 20분 잘뛰다가도, 어떤날은 5분만에 아파오고


아플때 뛰다가 없어지기도 하고, 아무리 페이스 낮춰도 계속 아플때도 있고


호흡의 문제인가요?? 근데 뛰기 5분만에 그럴때도 많은데... 왜 그런건지 ㅠㅠ


저기 아파오면 걍 뛸 의욕이 안생기더라구요...