족저근막염때문에 집에서 알파바운스 신고다녔는데

족저근막염은 ㄹㅇ 확실히 괜찮아지긴했거든 슬리퍼나 신발신으면 발이 안아픔..


근데 이제 무릎이 비웅신된거같음

무릎컨디션 안좋아지는것같다고 느끼긴했는데 그저께부턴 시큰시큰하고 무릎 굽혔다 펼때 드르륵드르륵거린다..


근데 또 슬리퍼 벗고 맨발로다니면 발 통증 다시 지끈지끈 올라오려함

인생 ㅅㅂ