똑같은 심박수면 체감상 엄청 큰 차이는 없어요, 가을에 심박을 더 올려도 버틸만해서 페이스가 좀 당겨지는것 뿐
ㅇㅎㅇㅎ그저께 180-190으로 몇키로 뛰다 넘 빡셌는데 그게 좀 더 ㄱㅊ아지나보네 - dc App
선생님.. 이날씨에 180-190은.. ㄷㄷ 건강이 최우선입니다
저도 그렇게 뛰어보고...이건 아닌거같아 오늘은 160대로 뛰었습니다... - dc App
똑같은 심박수면 체감상 엄청 큰 차이는 없어요, 가을에 심박을 더 올려도 버틸만해서 페이스가 좀 당겨지는것 뿐
ㅇㅎㅇㅎ그저께 180-190으로 몇키로 뛰다 넘 빡셌는데 그게 좀 더 ㄱㅊ아지나보네 - dc App
선생님.. 이날씨에 180-190은.. ㄷㄷ 건강이 최우선입니다
저도 그렇게 뛰어보고...이건 아닌거같아 오늘은 160대로 뛰었습니다... - dc App