[일반] 달리기 하면 뇌 혈액순환같은거 확실히 좋아짐?

[익명(121.142)]

요즘 꾸준히 하고 있긴한데 혈액순환 쪽으로 막 체감한 사람 있음??

[hiiiiiiiiii(devote9301)]

그건 모르겠고 고추 혈액순환은 확실히 좋아짐

[향낭(babo523)]

러닝 때문인진 잘 모르겠는데 러닝으로 다이어트 하고 영양제 먹으면서 혈압 정상 됐어요

[런갤러 1(58.122)]

누가 뇌까지 신경쓰면서 달리기함? 고추만 잘 서면 됐지

[익명(121.142)]

내가 그쪽으로 문제가 있음 병 수준은 아니지만

[런갤러 1(58.122)]

..................아닥할게

[런갤러 2(121.158)]

ㅇㅇ 혈류도 좋아지고 심장도 강화되고 , 뇌에도 긍정적인 영향을 줌. 고혈압이 있다면 무리하지만 말어, 빵 터지면 끝나는거임

[런갤러 3(220.116)]

체감은 안되더라도 좋아지는건 맞음

[야나두2!(cave9150)]

펀런하면 좋아짐. 빡런 인터벌은 오히려 더 안 좋음

[야나두2!(cave9150)]

최근 뇌경색으로 쓰러지고 부활한 경험자임

[그냥달려(sensible2089)]

두뇌풀가동 - dc App

[런갤러 4(112.165)]

몸관리 잘해서 건강하게 지내자. 뇌경색 딛고 일어난거 축하해. 심폐기능이 좋아지는거 자체가 뇌한테 좋다니까 무리하지 않고 조깅위주로 뛰길 바래