[일반] 케이던스 170이라도 가고싶은...

[향낭(babo523)]

러닝한지 이제야 1년 되가는

192/91 산멧돼지 런린이에게 180은 그저 신

멧돼지는 케이던스 빠른가

[케이던스별거읍다(calm6324)]

진짜 농담안하고 이거 들으면서 쿵짝쿵짝에 뛰어봐;;
https://youtu.be/THqJtsuF_d4?si=8fPVUN4RC4FBy9RF

[향낭(babo523)]

뛰다가 쉬고있는데 이거 틀고 다시 뛰러 거겠습니다..

[런갤러 1(121.158)]

피지컬 개부럽네, 넌 그냥 케이던스 올리지마라

[향낭(babo523)]

[런갤러 1(121.158)]

한국의 로버트 허드슨이 될수도 있으니 열심히해봐

[런갤러 2(58.122)]

인간적으로 너님같은 피지컬은 운동하지 말자 소인들도 좀 살아야 할 거 아냐

[향낭(babo523)]

못생겼으면 운동이라도 하라고 배웠습니다..

[런갤러 2(58.122)]

그건 닝겐 기준이고 190 넘어가는 천룡인은 아무 것도 하지마 그냥 ㅠㅠ

[향낭(babo523)]

[런갤러 3(123.212)]

오히려 무게 무거울수록 케이던스 올려야 무릎 안나가는거 아닌가

[향낭(babo523)]

이유를 모르겠는제 도저히 빠르게가 안됩니다,,,, 자세 더 고쳐봐야겠습니다..

[따이(congress4889)]

와 피지컬 부러워요 다리가 길어서 그런거 아닐까요??

[향낭(babo523)]

다리길어도 빠르신분 많던데 제 문제 같습니다..

[런갤러 4(121.128)]

다리가 길면 케이던스가 상대적으로 낮다곤하던데

[향낭(babo523)]

[런갤러 5(220.77)]

키크면 케이던스 안나와요 괜히 180 맞추려다 부상오는듯

[향낭(babo523)]

[마데온(soil9937)]

키가 크시네... 그러니까 잘 안나오지 지금 케이던스가 불편하지 않고 통증이 없으면 억지로 맞추려 하지 마세요 괜히 늘리다가 부상 당하실라....

[마데온(soil9937)]

아니면 저는 180bpm보다는 185bpm 러닝 검색해서 나오는 외국언냐 썸네일 사용하는데 브금도 잔잔하고 가끔 숨소리랑 발소리 들려서

[마데온(soil9937)]

'아 내가 제대로 맞추고 있구나' 거나 '아 내가 엇박으로 뛰고 있구나' 라고 인식할 수 있게 해주더라구요 중국 채널이긴 한데 저는 이거 좋았어요