평소와 같이 물 한 잔 마시고 출발 평소 이지런 페이스보다 20초가량 낮춰도 심박이 치솟고 몸이 너무 힘들었다. 날씨도 습한데 바람 한 점 없어서 중간에 DNF할까 고민도 많이 했는데 꾸역꾸역 10k찍고 마무리했다. 아무래도 습도나 기온 영향도 있겠지만 몸이 지친 것 같다. 내일은 푹 쉬고 월요일을 준비해야겠다ㅠㅠ 오늘도 좋은하루 되세요! - dc official App
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평균의 함정입니다ㅋㅋㅋ 전 그냥 기본 심박이 낮은 편인 것 같아요 - dc App
주말 출근 고생 많으십니다 힘내세요!! - dc App
감사합니다! 좋은 하루 되세요! - dc App
습하고 더운날씨에 심박 빌드업은 다 같군요.. 쉽지않은날씨에 수고하셨습니다~~
오늘은 너무 힘들었습니다ㅎㅎ 즐거운 주말 되세요! - dc App
수고하셨습니다. 주말 풀충전 화이팅!!
카보로딩하러 갑니다!! - dc App