[일반] 장마가 도망가서 행복

[썩마이코니(prime2630)]

습하긴 하지만 비가 안와서 행복

효창의 자랑 뉴이베리아 베녜

소어와 써코니 엔스

엔엘2 국내 발매 기원 6일차

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[금강로하스(math4u)]

[금강로하스(math4u)]

저 맛나게 생긴거 뭐야? ㅠㅠ - dc App

[썩마이코니(prime2630)]

베녜라고 양놈들먹는 간식, 도너츠 같은건데 쫀득하고 달콤해 위에 슈가파우더가 아주 달콤 - dc App

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[썩마이코니(prime2630)]

베레모 58호 레스고 - dc App

[런갤러 1(110.11)]

심박이 미쳤네 대박이다ㅋㅋㅋㅋ

[썩마이코니(prime2630)]

심박 제로를 향해.. - dc App

[런갤러 2(58.231)]

얼마나 연습하면 저 심박에 저 페이스가 나오나요? 시작한지 5개월 정도 됐는데 10키로 뛰면 평균 180에 610정도 페이스 나와요

[썩마이코니(prime2630)]

저는 뜀박질 시작한지는 2년 정도 됬고 사실 주에 4-5회 뛰기 시작힌지는 2-3달정도 밖에 안된거같아요 그 시점부터 노래 안듣고 호흡하는 방법 맞는거 나한테 편한거 찾아가면서 꾸준히 연습하다보니 조금씩 낮아지는거 같습니다 (박치라 노래들으면 박자꼬임) - dc App

[런갤러 2(58.231)]

저도 얼른 동일 페이스에 심박 낮아지는 게 체감 됐으면 좋겠네요 ㅎㅎ 잘 뛰신다~+

[썩마이코니(prime2630)]

다치지 않고 화이팅하기+ - dc App

[크리스티아노(graph2935)]

바람 후 불구싶다 - dc App

[썩마이코니(prime2630)]

이잉 아이스께끼 - dc App

[초장(redcandy55)]

겁나 고수님이시네 ㄷ ㄷ 그와중에 먹는것도 배우신분 ㅋㅋ

[썩마이코니(prime2630)]

사나이도 달달한건 못참죠.. - dc App