[훈련일지] 아침 조깅 17k

[Maropit..(precise6882)]

덥고 습했지만 햇빛이 없고 간간히 불어오는 강바람에 덜 힘들었다.

하루 쉬고 나오니 몸도 가볍고 끝까지 가볍게 이지페이스로 달릴 수 있었다. 역시 수면과 휴식이 제일 중요함

오늘도 좋은 하루 되세요!

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[오래살고파(marter)]

ㄷㄷㄷ 굇수

[Maropitant(precise6882)]

괴수 아닙니다ㅠㅠ - dc App

[zero1412(maxcom1617)]

괴수다..ㄷㄷ - dc App

[Maropitant(precise6882)]

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[Maropitant(precise6882)]

해운대 광안리 찍으면 풀코스 될 것 같아요ㅋㅋ - dc App

[킴로키(kimmr1227)]

수면의 중요성!! 수고하셨습니다~~~

[Maropitant(precise6882)]

잠이 보약입니다ㅋㅋ 카보로딩도... - dc App

[zepi(zepiros85)]

잘먹고 잘자는게 중요!!! 항상 잘먹기는하는데.... - dc App

[Maropitant(precise6882)]

현대사회에서 잘 자는게 쉽지 않지요ㅋㅋ - dc App

[베긴스(khx20062)]

멋지다 - dc App