1. 4레인 트랙
레인 사용:
- 레인 1: 가장 안쪽 레인은 주로 빠르게 달리는 사람들이 사용합니다.
- 레인 2: 중간 속도로 달리기 위한 레인입니다.
- 레인 3: 천천히 달리거나 조깅하는 사람들이 주로 사용합니다.
- 레인 4: 걷는 사람들을 위한 레인입니다.
2. 8레인 트랙
레인 사용:
- 레인 1: 가장 안쪽 레인은 주로 빠르게 달리는 사람들을 위해 사용됩니다.
- 레인 2~4: 중간 속도로 달리는 사람들을 위한 레인입니다.
- 레인 5~6: 천천히 달리거나 조깅하는 사람들이 사용합니다.
- 레인 7~8: 걷는 사람들을 위한 레인입니다.
3. 기타
- 시계 반대 방향
- 헤드폰이나 이어폰 쓰는건 좋으나 너무 크게 듣지 말것
- 추월할때는 왼쪽에서 추월
- 자기 속도에 맞는 레인을 사용할것
- 각 트랙마다 고유의 규칙이 있을수 있으므로, 해당 시설의 규칙을 확인하고 준수해라
챗gpt 생각이므로 반박시 님 말이 다 맞음
아까 글 답글하고 비슷하게 답변주네요
훌끼는 추월시 오른쪽 추월이라던데!
고속도로마냥 왼쪽 레인에서 달리다가 오른쪽 레인으로 추월
풀코스 훈련도 짜줌? - dc App