런데이 5주차 런린이고
3대 450에 187/95kg 임
과체중이라 판단되어 여러가지 정보 보고 매장가서 님버스랑 카야노 신어봤는데 쿠션은 님버스가 너무좋아서 님버스 살까 고민하다가
카야노로 결국고르긴 했습니다...
원래는 페가수스 41 신고 뛰었는데 고관절이 좀 아파서
젤카야노 31 사긴 했는데.. 어제비와서 못뛰어봤는데.
잘산게 맞겠죠 ?
런데이 5주차 런린이고
3대 450에 187/95kg 임
과체중이라 판단되어 여러가지 정보 보고 매장가서 님버스랑 카야노 신어봤는데 쿠션은 님버스가 너무좋아서 님버스 살까 고민하다가
카야노로 결국고르긴 했습니다...
원래는 페가수스 41 신고 뛰었는데 고관절이 좀 아파서
젤카야노 31 사긴 했는데.. 어제비와서 못뛰어봤는데.
잘산게 맞겠죠 ?
뛰어봐야 알아
둘다조은신발임ㅋ 비슷할듯 - dc App
카야노 굿
둘다 괜찮은데 젤카야노가 더 맞을듯. 님버스는 쿠션좋아서 좀 흔들려서 초보에게 젤카야노가 더 나아보임. 그리고 고관절 아픈건 엄청 무리해서 뛴거 아니라면 신발이 안좋아서가 아니라 자세 문제일 가능성이 많음. 고관절 스트레칭. 동적 스트레칭 이런거 전후로 해주면 덜함. - dc App
말씀감사합니다.