[일반] 박현준선수도 하프까진 젤 안 먹는다고 하시네

[주코(wngus454)]

이봉주님도 선수시절에 선수는 하프까지 아무것도

안 먹어요~라던데 1시간 초반으로 달리시는 분들은

글리코겐 고갈되기전에 끝나서 그런가 ㅋㅋ

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[금강로하스(math4u)]

짤 ㅈㄴ 귀엽네 ㅋ

[주코(wngus454)]

저 양말 탐나요!!! - dc App

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[주코(wngus454)]

오케이 전날 존스페이보릿 1판 굿 - dc App

[익명(okcashbag1)]

웬 할아버지 다됐네 ㅋㅋㅋ

[주코(wngus454)]

런붕1 ㅋㅋ - dc App

[힘이들면힘을내자(best8165)]

그뉵맨들은 먹어야해... - dc App

[주코(wngus454)]

효율 구데기... - dc App

[익명(stone4197)]

나도 1시간 초반에 끝나는 거였으면 안 먹었어...

[주코(wngus454)]

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

조깅 페이스 하프는 무보급 괜찮은데 레이스 땐 뭔가 불안해서 하나는 먹게 됨 ㅋㅋㅋ

[런데용(nedkjh87)]

1시간 지나면 배고파져서 먹어야 하는데, 저분들은 끝나자마자 식사하면 됨ㅋㅋㅋ

[킵킵(believe5363)]

전 연비 효율 극악이라 하프에서도 젤 2개 먹어야하는데 ㅋㅋㅋㅋ

[런린(violet0844)]

나도 하프는 젤 안먹는데 대회땐 1개 먹음

[익명(119.198)]

훈련량 차이

[런갤러 1(133.114)]

나도 1시간55분 뛸 때 안먹어도 문제없이 골인했었는데 근육몬들은 필요한가보네 근육몬 되고싶다