힘이안날거같은데
[일반] 아침에 10키로 뛰려면 그냥 공복으로 뛰는거야?
익명(arisu45)
2024-07-14 12:57
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빠나나 한 개
공복이 가볍고 좋아 - dc App
난 공복으로 뜀ㅇ.ㅇ - dc App
익숙해지면 공복도뛸만하긴해 몸이너무힘든날엔 밤꿀한스푼 먹고나감ㅋㅋㅋㅋㅋ
에너지바 하나 - dc App
물만 먹으면 충분함
난 물 한 컵 먹고 나감 - dc App
여름이니까 영양갱 또는 맛살 사두고 먹고 나감
공복이 편함
물 많이 마셔야 대
뭐 먹고 나가면 배 아야함