어제는 오후 5시쯤했는데 어제보다 오늘이 할만했음
비오기전이라 그런가 은근 찬바람도 많이불어서 덥단 생각은 안들더라
무엇보다 내가 도는 운동장이 그늘7 양지3 정도 비율임
양지구간 지나갈땐 최대한 천천히 살살살 지나가고 그늘에서는 좀 편히 달리고 그렇게 3km함
런응애 지난 월요일부터 하루도 안쉬고 7일 달성! 다음주는 장마시작이니 아마 러닝은 못하게 될듯하다..ㅠㅠ
비오기전이라 그런가 은근 찬바람도 많이불어서 덥단 생각은 안들더라
무엇보다 내가 도는 운동장이 그늘7 양지3 정도 비율임
양지구간 지나갈땐 최대한 천천히 살살살 지나가고 그늘에서는 좀 편히 달리고 그렇게 3km함
런응애 지난 월요일부터 하루도 안쉬고 7일 달성! 다음주는 장마시작이니 아마 러닝은 못하게 될듯하다..ㅠㅠ
장마특 뭐?오늘은비가안온다고? 그럼뛰어야지×7 하면 일주일지나감