검색해도, 스스로 찾아봐도 모르겠음.

워치로 아침에 러닝 시작할때 뜨는 추천 운동

예) 기초체력양성 45분 135bpm

이런걸 해보니

워치로 다음날, 다다음날...  일정도 볼 수 있었음.

3일 후에 드디어 빠른 달리기를 하라는구나.

하고 아침에 생각함.

(물론 가민이 하라는대로 다 하고 나서

운동을 더 함. 가민 프로그램 궁금해서 해보는거.)


그런데 다시 찾으려니 어디에서 보는지 모르겠음.


아시는 분 알려주세요~~!!!