10키로 PB 48분대이고..
10키로쯤은 그러려니 뛰고 다녔는데..

오늘 오랜만에 50분 언더 도전해보려고 막 뛰었더니


오늘같은날은 5키로도 못뛰겠고
너무너무너무 덥고 너무너무너무 습해서 그런가

뛰질 못하겠음.. 포기스..

이런 날에 장거리든 인터벌이든 하는 위인은 대단하다고 생각합니다.. 조경합니다..