10키로 키로당 5분대 목표하는 런린이 이틀차입니다
군대에서 뛰듯이 하니까 페이스는 점점 찾는거같은데
3키로 가까워지면 너무 힘들어져서 속도도 줄어들고 도무지 못뛰겠다 싶을 정도로 숨이찹니다

우선 5키로를 찍는걸 목표로 하고있는데
천천히 뛰어서라도 키로수를 채우는게 맞을까요? 아니면 페이스 유지하면서 키로수를 점점 늘려가는게 맞을까요?

조언 훈수 부탁드립니다 형님들
그래도 어제보다 500미터 더 뛰었습니다.. ㅠㅠ