이번 제마가 첫 풀코스입니다.

목표는 걷지 않고 완주고, 조금 더 욕심 내면 430 이내 기록하기에요.

앞으로 1~2주마다 컨디션 보면서 매 회차마다 달리는 시간을 20분 정도씩 늘릴려고 합니다.

보급 챙기는게 제일 힘드네요... 제가 뛰는 코스는 급수대 찾기도 만만치가 않아서 20k 넘어가면 어떻게 할지 고민입니다.

제마까지 다들 화이팅입니다!

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