난 500만 가도 심박 150 뛰고 430 가면 160까지 뛰는데..
[일반] 400 430에 심박 150 이하가 가능?
익명(124.153)
2024-07-15 00:38
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개고수네 나는 500을 가질못함 ㅎ;;
개부럽네
430에 3k 심박 175 나오는데
600이상 160 530이상 167 500 173 나옵니다..
러닝 2주차 가민 측정 3km까지는 139 145 이렇게 나오는데 5km부터는 150-155이렇게 나옵니다 페이스는 3분후반부터 5분까지 열심히 뚜ㅣ려고 하는편이고요 제가 5km이상 뛰어본게 없어서 그런건가 싶네요