[일반] 운동화는 얼마나 자주 갈아주시나요?

[익명(58.120)]

평소 하뛰 하쉬 하는 런린인데요(런데이 어플 사용중)

런갤분들은 얼마정도 쓰시는 편이신가요?

저는 워낙 키로수가 적어서 한 1년은 쓸 것 같긴 한데

고수분들은 빨리 닳아서 6개월정도면 다시 사고 그러시나요?

[다이나믹K(dynamick96)]

신발마다 다르고 몸무게마다 다르지만 나는 400~500쯤 부터 일상화로 전환하는게 여러모로 괜찮은더같더라 좀 죽었어도 적당히 쿠션이랑 아웃솔 살아있을때 일상화로 전환

[다이나믹K(dynamick96)]

그리고 여기애들 지네라 마일리지 못채우는 애들 많음 ㅋㅋㅋㅋ

[익명(58.226)]

걍 본인이 뛰다 보면 느낌옴여 ‘아 쿠션 죽었구나’

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

보통 신은 기간 말고 신은 거리로 수명 체크함. 미드솔 특성마다 다르지만 대충 55000/체중 정도 신으면 교체하라 카더라.

[익명(121.160)]

카더라 솔깃해서 그런데 출처 알수잇음?? 55000 이란 숫자가 어케 나온건지 궁금 태클아님 - dc App

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

https://seoulseokhospital.com/contents/con_view.html?tc_idx=78
출처는
여긴 것 같은데 위에 말한 것처럼 미드솔 특성마다 다르고 주법에 따라서도 달라서 그냥 지표 중 하나라고만 생각해

[익명(121.160)]

땡큐감사~~ - dc App