[부상관리] 혹시 아치 물집 테이핑 어떻게 하나요?

[런린이(heal1049)]

핑프아니고ㅜ 갤이랑 네이버 구글 열심히 찾아봤는데 

뭔 발을 칭칭 감는거랑 족저근막염 관련이 너무 많아서

그냥 일자로 쭉 붙이고 나가면 될까요?

아니면 매일 바늘로 구멍내다보면 굳은살 박히고 끝나려나요

[EliudKipchoge(chanheee1)]

알파2 신었을때는 물집잡히는 부분에 테이핑 한칸만 해서 바르고 뛰었어요 - dc App

[런린이(heal1049)]

알파는 아니지만 내일 바로 그렇게 테이핑 해서 뛰어보겠습니다.

[익명(senedin)]

알파2 400정도 신으니까 사라지던데요 그 전까진 아치 결 따라서 물집방지 테이프 바르고 뛰었네요 그래도 장거리뛰면 물집은 작게 잡히더라고요

[런린이(heal1049)]

감사합니다.

[런린이20(welfare2062)]

그냥 신발을 바꾸세요. - dc App