500 페이스에서 180-185 정도의 케이던스 나오는데

430 이하 페이스에서는 케이던스가 190대가 나와요 


이게 고관절 가동 범위가 좁아서 케이던스가 높게 나오는 거 같은데 


그런 주자가 

의도적으로 빠른 케이던스를 낮추면 좀 더 효율적인 레이스가 가능할까요?


카본화가 롤링을 유도해서 후반부에는 하체의 무력감을 느낄때가 종종 있습니다.