[훈련일지] 점심 루틴런 8km

[인터벌선샤인(freezing9974)]

덥다.

신발은 노블4

목표는 섭쓰리

Half 1:27:36 (240421 고하마)
Full 3:08:07 (240407 대국마)

[심심이(idblackmir)]

점심에 회사에서 뛰는거?

[인터벌선샤인(freezing9974)]

옙. 1년 4개월째 점심시간에 뜁니다.

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

[인터벌선샤인(freezing9974)]

[킴로키(kimmr1227)]

[인터벌선샤인(freezing9974)]

[런갤파딱1호(metaspeed)]

수고하셨습니다. 꾸준추

[인터벌선샤인(freezing9974)]

[런갤러 1(211.252)]

회사에서 뛰면 샤워를 어케 함?

[인터벌선샤인(freezing9974)]

안함. 민폐인것 같긴한데... 1년 4개월동안 아무도 뭐라고 하는 사람 없었음. 사무실 공간에 직원은 둘 밖에 없고, 여러 사람들이 많이 다녀가긴 하나 몇 분 안 머물다가 가버리다 보니까... 여름만 지나면 티 안남. ㅎㅎㅎ

[꾸정(buluda)]

열정은 서브3 하고도 남으실듯요 ㅎㅎ 힘든 한낮 달리기 고생하셨습니다~~

[인터벌선샤인(freezing9974)]