[일반] 러닝 시작하고 느낀 가장 큰 장점

[익명(58.227)]

먹고 싶은 거 마음대로 다 먹어도 러닝 한 시간 뛰면 체중유지 쌉가능 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

[익명(siinnnaas)]

근데운동하고 나서부터 식욕이 없음

[익명(58.227)]

그러면 살이 더 빠지잖아? 러키비키 아님?

[런갤러 1(45.248)]

그정돈 아니던데 10km 뛰어봣자 라면 2개도 안되는데

[익명(58.227)]

내가 기초대사량이 높아서 그런가?

[스카이러닝(reusable3920)]

애프터 번에 들어가서 달리기 이후에도 계속 칼로리 소모가 더 일어남. - dc App

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[익명(58.227)]

이런 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[아따맘마(cart2113)]

초반에 먹어도 먹어도 런닝으로 태우면 살이 안찌는데 어느순간 역치가 생긴건지 이젠 바로바로 찌네요.. 조심하세요

[익명(58.227)]

조심해야 겠네요...