[일반] 러닝크루 몇번 나가보니까 괜찮던데

[주코(wngus454)]

평소에 혼자 조깅,빌드업 위주로 하고 크루모임나가면

제일 빠른 430그룹에서 짧고 굵게 뛰고 집으로 ㅌㅌ여름이고 항상 처음부터 430이상으로 달리니

tt느낌나서 좋음 ㅋㅋ

- dc official App

[금강로하스(math4u)]

[주코(wngus454)]

[Sinc(seek8033)]

빠른페이스 그룹 있는 대도시면 좋겠다 촌동네는 그렇게 세분화 안되어 있어서....

[주코(wngus454)]

대형크루 찾아보쟈,, - dc App

[런갤러 1(210.103)]

크루 재밌긴한데 나가는거 젤 큰 걸림돌이 뛰는 곳까지 차타고 20이상 가야하는게 제일...그래서 그냥 혼자뛰게 되는..ㅜ

[주코(wngus454)]

30분 내외거리면 가서 빡런하고 옵니다 ㅎㅎ - dc App

[익명(lch4585)]

대형 크루들은 반대로 남자는 530밑은 전멸수준

[주코(wngus454)]

여긴 꽤 큰 크루라서 700까지도 남자들 있음 - dc App

[간꽁치(begin0559)]

형은 잘생겼잖아 - dc App

[주코(wngus454)]

[간꽁치(begin0559)]

[익명(kimmasque)]

DRC 경북 대형크루중 한개라 잘굴러감

[주코(wngus454)]

ㄹㅇㄹㅇ - dc App

[Sebastiano(cold5065)]

와~ 우리 크루는 530이 제일 빠른 페이스인데...ㅋㅋ 물론 잘하는 애들끼리 번개러닝 말고 정기러닝때~

[HOGU(actto5566)]

전주 크루 많던데 어디 크루신가용?

[주코(wngus454)]

정기런 두번 나가고 잘달리시는 분이 주말 장거리 번개열면 참석함 ㅋㅋ - dc App

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[주코(wngus454)]

[꼬까닭(ad48e77nzp75)]

나 있는 크루는 제일 빠른 조가 500페이스인데 부럽다

[주코(wngus454)]

인바님쪽으로 나가시면...ㅋㅋ - dc App

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[주코(wngus454)]

근처에서 정기런 열리면 자주 가려구요 ㅎㅎ - dc App