[일반] 러닝으로 살빼면 얼굴 맛 가냐

[익명(better9326)]

한달만에 6키로 빠질만큼 러닝도 꾸준히하고 식단도 조절해서 잘먹었는데 살빠진거랑 별개로 왜 얼굴이 퀭해보이고 생기가 없어보이냐
다이어트 잠깐 멈춰야되나

[런갤러 1(180.230)]

난민 스타일 됨

[런갤러 2(14.36)]

피곤한상태로 앉아있으면 아파보인다하고 웃을때나 일반적인생활할때는 보기좋다고함

[Sebastiano(cold5065)]

원래 한달에 1~1.5Kg 감량이 이상적이고 건강한 다이어트다.

[스카이러닝(reusable3920)]

먹는걸 잘먹어야 됨 - dc App

[왕케윕(short7626)]

몇에서 시잣해서 6키로 뺀지 모르겠지만 넘 극단적이긴한데 원래 몸 만듷었던거 아니면 근육까지 쪽 뺏을거 같음 - dc App

[런갤러 3(211.38)]

원래 러닝이 그런운동임 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 포기해

[익명(39.119)]

그렇다고 헬스로 살뺀다고 딱히 건강해보이는거도 아니긴 함 ㅋㅋ

[익명(114.129)]

헐;;;; 한달에 6키로 빠진거면 병원검진 한번 해보는게 좋을듯