원래 엄청 마른비만 체형이였는데
군대가서 살도 좀 찌고 보기좋았는데...
운동도 따로 안했는데도 가슴근육 좀 붙고 식스팩도 보일락말락 했고...
px에서 라면을 그렇게 먹었는데도 살도 안찌고...
역시 운동 안하더라도 삼시세끼 잘 챙겨먹고 잘 자고 하루종일 움직이면.....
이것도 거의 10년전 일이네 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 지금은 배나온 아저씨가
원래 엄청 마른비만 체형이였는데
군대가서 살도 좀 찌고 보기좋았는데...
운동도 따로 안했는데도 가슴근육 좀 붙고 식스팩도 보일락말락 했고...
px에서 라면을 그렇게 먹었는데도 살도 안찌고...
역시 운동 안하더라도 삼시세끼 잘 챙겨먹고 잘 자고 하루종일 움직이면.....
이것도 거의 10년전 일이네 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 지금은 배나온 아저씨가
30대 초반에 아저씨면 성공한거지~ 대부분 총각일텐데~
아조씨가 더 좋은거였어?!
진지공사 전투준비대태새 오대기 행군 제설등 정말 다양한 운동을 해서 그런거 같습니다. 국군장병파이팅!
다들 화이팅
규칙적인 생활 균형잡힌식단 규칙적인 일과 그리고 젊음
젊음... 젊음을 돌려다오 ㅠㅠ