[일반] 러닝할때마다 끝나고 매일 술마시는 사람있나?

[야옹아재(polo5788)]

여름시작부터 러닝할때 마다 끝나고 거의 매일 술마시는데

맥주 500 or 막걸리1병 or 맥주500이랑 소주200미리

지금부터 멈춰야되는데 좋은방법 있으면 알려줘 ㅜㅜ

- dc official App

[하쉬하뛰(rocket9090)]

술을 먼저 먹고 러닝을 해봐 - dc App

[안양천불도저(tool4925)]

러닝을 끊는다

[익명(raincoat3470)]

알콜의존증은 못고치더라 ㄹㅇ 걍 소리소문 없이 한번에 가던데 - dc App

[익명(221.148)]

술 절대 안마심 ㅋㅋㅋㅋ

[Sebastiano(cold5065)]

난 원래 알쓰인데, 러닝까지 하고 마시면 취기가 2배 빨리 올라서 먹기가 싫다 ㅋㅋㅋㅋ

[익명(goods6313)]

정신과 상담

[런갤러 1(210.204)]

이정도면 그냥 러닝을 끊는게..

[거북이달린다!(taick1)]

마시는건 습관이니까 술 말고 뭐 제로 음료라든지 그런거로 대체해보든가.. - dc App

[야옹아재(polo5788)]

논알콜로 대체하는건 괜찮은거죠? - dc App

[거북이달린다!(taick1)]

그거 먹느니 걍 제로음료가 더 맛있지 안ㄹ늠? 술 좋아하는 사람들 맘을 잘 모루겠어서.. 천천히 바꿔보셈 - dc App

[미드풉(pear0657)]

건강검진 받아봐

[절제마스터(informal9823)]

그런사람 있던데 개신기함ㅋ - dc App

[런갤러 2(106.242)]

더 뛰세요 그러면 됨

[런갤러 3(112.216)]

나도 그랬는데 새벽런으로 바꾸고나서부터는 술 안먹게됨 - dc App

[야옹아재(polo5788)]

아 새벽런으로 바꿔야겟다.. 고마워요 - dc App

[런갤러 3(112.216)]

ㅇㅇ 이게 운동하면 잠이안오고 몽롱하니까 하이볼 두잔때리고 자고 그러면 잠을 푹 못자고 낮에 맨날 피곤했는데 그냥 새벽런을 하면 저녁에 너무 졸려서 일찍자게됨. 러닝이 술을 트리거시키는데 밤에 안뛰니 술도 안먹음 - dc App

[홀리(whiteholet)]

본인의지 밖에 해결방법 없음 - dc App

[런갤러 4(175.193)]

난 러닝 후 음주는 주말에만

[런갤러 5(182.222)]

좀 더 잘뛰고 싶어서 술 끊음