호흡에 따로 법칙이 있는 게 아니어서, 본인 편한 호흡으로 하면 됨. 대신 입으로는 가급적 내쉬는 것만.... 입으로 들숨 쉬면 입안이 빨리 말라서.... 갈증이 더 남
감사합니다 - dc App
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