[일반] 한 번 속도 올려서 뛰고 나니까

[in★Run(instarun)]

예를들어 10km를 

10km/h 로 뛰던걸

12km/h 로 올려서 뛰는데 성공하고 나니까

이제 10km/h 뛰는게 너무 재미가 없고

12km/h 로 뛰는건 이제 너무 최소한 당연하고

빨리 13km/h 로 뛰고싶고 그러네

이것이 또한 재미인가~

내일 아디프로3 들고 14km/h 트래드밀 템포런 하러 가야지 

[런갤러 1(111.118)]

ㅋㅋ 지겹지.. 그럴댄 10kmh 1키로 뛰고 14kmh 1키로 뛰고 평속 12kmh 맞추는것도 재미떠 ㅋㅋ - dc App

[in★Run(instarun)]

오 나도 이제 더 빨리 뛸 수 있구나! 막 이러면서, 막 막 더 빨리 뛰어보고싶음! ㅋㅋㅋ 나도 남들처럼 ㅋㅋㅋ

[마데온(soil9937)]

속도 들쭉날쭉 인터벌 해봐

[in★Run(instarun)]

그건 아직 좀 빡세! ㅋㅋ

[런줌마(cost1708)]

부상조심! - dc App

[in★Run(instarun)]

감사감사! 절대적으로 목표 직전에 오버런 하지 하지 않고 쿨다운 합니다. 부상방지목적으로

[그냥달려(sensible2089)]

성장 추 - dc App