[일반] lsd할때 조끼에 물이랑 보급챙겨감??

[익명(59.21)]

내일 6분페이스로 25km 해볼생각이거든

새벽6시 출발할생각인데 에너지젤은 집에없구 편의점에서 에너지바 1개랑 플라스크에 물채워서 뛸생각인데

이러면 되는거지???

[멍때리고달리기(superior8276)]

난 빈속에 에너지바 케바케지만 똥마렵던데 견과 위주 비추, 급수는 생명임 - dc App

[익명(59.21)]

음 그럼 보급으로 뭐추천함?? 에너지젤좀 사둘껄 ㅠㅠ

[익명(59.21)]

쪼꼬바는 어떄?????

[멍때리고달리기(superior8276)]

난 런린이라.. 30k 편의점 초코바 같음 에너지바나 양갱 조금먹고 뜀 - dc App

[익명(59.21)]

양갱 갠챤네 땡큐

[런청년(jury5372)]

출발전에 고오스 초코빵에 초코우유 중간보급 양갱 개추 - dc App

[익명(59.21)]

출발전 고오스초코빵에 초코우유먹고뛰면 5키로가다 똥싸지를거가튼데 ㅋㅋ

[런청년(jury5372)]

ㅋㅋ 사람마다 다른가 나 이거먹고 우중런했는데 뛰는 내내 입에서 초코맛 돌아서 기분 너무 좋던데 - dc App

[토봉이아빠(61.72)]

난 꿀이랑 아기 떡뻥 애용함. 꿀 안 좋아하는데 취미로 양봉을 4년쯤 했더니 집에 연도별로 꿀이 쌓이더라… 울 아들 기어다닐 때 먹다 남은 떡뻥도 암도 안 건들길래 내가 꾸역꾸역 소비중. 꿀은 약병에 넣고 짜먹다가 잘 안나얼 만큼 줄면 물 섞어서 먹음. 둘다 소화 부대끼지 않아서 좋음