[일반] 힐풋러닝이라는게 구조적으로 가능해?

[익명(218.232)]

나는 일평생 힐풋으로 뛰어본적이 없어서 이해못하는건가해서

동네 놀이터가서 꼬맹이들 뛰는걸 봤거든? 개내가 원초적이잖아 움직임이 

근데 걸을땐 힐풋을써도 달리기 시작하면 자연스럽게 미드풋 리어풋이 되던데

걷는자세 그대로 달리지 않는이상 힐풋이 될수가없는데

군대에서부터 러닝에대해 어렵게 생각안하고 그냥 달릴땐 몰랐는데

러닝에대해 알고나니까 내가 이상한건가 싶네 ㅋㅋㅋㅋ

[익명(raincoat3470)]

엘리트 러너의 7할 이상이 힐풋인데 구조적으로 가능하냐고 물으면 뭐라고 대답해야해..ㅠㅠ

[익명(218.232)]

그래서 다큐 다찾아봤는데 아시아권만 힐풋비율이 높고 아프리카애들은 대부분이 미드풋임 맨발로 뛰어 등교하는나라라 개낸 힐풋하면 진짜 무릎작살남

[익명(raincoat3470)]

글 제목과 이 댓글이 서로 인지부조화를 일으켜서 머리가 아파지려고 해

[런갤러 1(39.119)]

리어풋=힐풋인데, 글 중간에 포어풋을 잘못뜬거지?

[익명(218.232)]

아 맞아 포어풋 잘못썻다 포어풋말한거 단거리에 가까울수록 포어풋비율이 높더라

[익명(112.157)]

수많은 리어풋러너가 본인은 미드풋러너라고 착각하긴 함

[런갤러 2(128.62)]

그게 다 비정상적으로 쿠션 높은 요즘 러닝화 부작용인데 그래서 평소에 쿠션 거의 없는 신발이나 맨발로 뛰는 연습 해야함

[런갤러 3(121.175)]

의도적으로 미드풋을 하지 않는 한 다 힐풋임

[익명(220.93)]

극단적 힐풋이 아니라 무게중심이 뒤쪽에있는걸 힐풋이라고하는거임

[익명(eaop4p5j2eyk)]

리어풋이 러닝화 쿠선에 의존하는 주법이지 맨발로 달리라고 하면 리어풋 하라고 해도 못 함 - dc App