[일반] 심박수 어케 낮춰

[익명(218.54)]

평균 6.5로 뛰어도 심박 170이런데 뭘 해야 심박 낮아질까

[익명(greed3997)]

초보면 1년 정도 마일리지 착실히 하면 점점 내려가기 시작한다더라.

[익명(218.54)]

답변 고맙다 열심히 계속해서 뛰어볼께

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

계속 뛰어

[익명(218.54)]

ㅎㅎ 이제 뛴지 8주차긴 해

[익명(114.129)]

평심 160 언저리면 괜찮아

[익명(218.54)]

7-8페이스 평심 160 정돈데 괜찮은거지?

[런갤러 1(14.6)]

700 170 이었는데 155이하로 떨어짐

[익명(218.54)]

마일리지 몇점 쌓았어?