[일반] 런린이 부주상골? 그쪽 아파서 너무 속상해

[익명(dcoutside1202)]

이제 5분 30초 페이스로 겨우 5km뛸 수 있는데
부상와서 너무 속상하네
걸을때도 조금 통증 있어서 아예 뛸 엄두도 안남

[익명(222.104)]

저는 안정화신고 천천히 뛰어서 회복함 두어달 걸린듯

[익명(61.101)]

나도 치료 2주 하면서 쉬고, 러닝 복귀할 때는 안정화로 바꿔서 천천히 조깅하면서 몸 관찰하며 뛰었음 지금은 회복된듯

[빅토리아(alive5654)]

후경골근건염 아녀?