[일반] 3일연속 뛰니까 장경인대염 온거같은데

[아아(dddd1235)]

왼쪽은 괜찮고 오른쪽 무릎 아래쪽이 뛰려고 하면 쑤시네요 

ㅠㅠ

회복런으로 원래 뛰는 페이스보다 1분정도 늦게 

3키로씩만 뛰는건 괜찮을까여?

[글쓴놈(ws0728)]

ㅇㅇ ㄱㄱ

[시언(rockqks7)]

아프면 안 뛰는게 정상 아닐까요

[Swoosh(instance9807)]

무릎 아래면 슬개건염 아닌가? 회복런 하지말고 쉬어야지 - dc App

[아아(dddd1235)]

찾아보니까 제가 아픈쪽은 슬개건염이 맞는거같네요 감사합니다

[ㄱ자(rldurwk)]