어제 어지러워서 응급실 실려갔는데 방금 이비인후과에서 검사 받고 이석증 판정 받음. 러닝 금지랜다...
[부상관리] 관절 부상도 아니고 이석증이라네
익명(whom3504)
2024-07-20 12:38
추천 0
댓글 7
다른 게시글
-
비오는 날 모자형 우산 끼고 우중런 어떨까 [2][일반] 익명(119.70) | 24.07.20추천 0
-
젤님버스와 비슷한 착용감 런닝화 추천좀부탁드립니다 (과체중 런린이) [4][일반] 익명(61.43) | 24.07.20추천 0
-
특급전사 PB 달성 [5][일반] 단련가(deck2268) | 24.07.20추천 2
-
오늘 아침에 한강 조깅 갔다왔는데 러닝화 조심하셈[일반] 익명(121.140) | 24.07.20추천 4
-
중고매물로 알파2 샀다 [2][일반] 익명(211.252) | 24.07.20추천 0
-
브리프 역할이 뭐죠? [11][일반] 장난이야(wkdsksdldi2012) | 24.07.20추천 0
-
비오는 날엔 트랙 못 가는데 어떤 운동이 좋을까요 [3][일반] 익명(222.238) | 24.07.20추천 0
-
등산만하다가 러닝한번 따라거봤는데 [4][일반] 봉구(silent4336) | 24.07.20추천 0
-
포에버런 신으니 부주상골 아프네 [4][일반] 베긴스(khx20062) | 24.07.20추천 0
-
네오비스타 정사이즈 라고 한사람 누구냐 [7][일반] 익명(wire2392) | 24.07.20추천 1
나였으면 더 뛰어서 돌 다 뒤집어엎는다
이거 걸려보면 한발자국도 못 움직인다 ㅋㅋ
이석증 진짜 고통스러운데 비타민D 검사 함 받아보길
방금 검사 받고 나옴
에플리법으로 해줘야 덜 함 나도 무리해서 메니에르병이랑 이석증 있어서 며칠 쉬었었음 절대 무리하면 안됨
러닝 무리 하지를 않았는데 뭘까 ㅋㅋ
뇌는 그렇게 생각했을지 모르겠지만 몸에서는 그게 전혀 아닌 것 같음 100%로 뛰지말고 한 50~60% 정도로 뛰어