[일반] 러너에게 발목은 뭘까???

[익명(211.252)]

러너는 발목 얇은 사람이 더 좋다는데 이유가 뭐임? 장점이 뭐 있음?

[런갤파딱1호(metaspeed)]

종아리가 길면 종아리 근육과 아킬레스건 사이의 간격도 길어지는데 이 간격을 메우기 위해 아킬레스건도 길게 발달한다. 이러면 외관상 발목은 가늘어진다. 힘줄인 아킬레스건이 길다는 건 그만큼 근육의 가동범위가 크다는 뜻이다. 이용할 수 있는 근육의 탄성도 더 커서 점프력이나 순발력이 좋은 경향이 있다.

[익명(211.252)]

선생님 ㄷㄷ

[런갤파딱1호(metaspeed)]

구글 검색해봄 ㅋㅋ

[익명(211.252)]

아 그래서 느바선수들 보면 종아리 쥰나 김