[일반] 런린이 질문있음

[익명(121.144)]

살빼느라 공원 러닝한지 일주일차 인데
3키로 정도 뛰는중임
여기서 시간을 줄이는게 좋나여 거리를 늘리는게 좋나요

[익명(theater6065)]

시간을 늘리는 게 조음 - dc App

[익명(121.144)]

더많이 뛰라는거져?

[익명(theater6065)]

넹 페이스를 느리게 해서라도 오래 뛰는 게 조음 - dc App